Vi bruger cookies!

fyens.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.fyens.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Svært at kvitte smøgerne

Efterskoleeleverne Heidi (tv) og Frederikke (th) har planlagt at kvitte smøgerne fra i går. Det er både for dyrt og ulækkert, er de enige om. foto:yilmaz polat

Svært at kvitte smøgerne

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

SKOD: Rygning er yt - men snakken går bare bedre efter en smøg, siger efterskoleelever

NYBORG: Frederikke Needham er 16 år og har røget, siden hun var 11. De seneste par år omkring 20-30 smøger om dagen. Veninden Heidi Mortensen på samme alder har røget i halvt så lang tid og cirka halvt så meget.

Men nu er pigerne enige om, at det skal være slut med tobakken. Derfor deltager de i ryge-stop-kursuset på Nyborg Efterskole, hvor de begge er elever.

- Jeg startede med at ryge, fordi jeg blev mobbet i lang tid og gerne ville accepteres af de seje drenge på skolen, fortæller Frederikke Needham.

Nu synes hun ikke, rygning er sejt længere. Men smøgerne er blevet så meget en livsstil, at de er svære at undvære.

- Samtalen går nemmere, når man ryger. Man lærer flere nye folk at kende, og man har altid noget at samles om, siger Frederikke Needham.

De unødvendige smøger

Heidi Mortensen giver hende ret. Hun har været røgfri i en uge, men faldt i igen, fordi alle vennerne og kæresten ryger.

- Det er svært at sige nej, når folk hele tiden spørger, om man vil have en smøg. For det er jo hyggeligt, siger Heidi Mortensen.

Både hun og Frederikke Needham har dog sat forbruget kraftigt ned, efter de startede på ryge-stop-kurset. Heidi er helt holdt op med at købe smøger, men nøjes med at nasse på vennerne, og Frederikke Needham ryger kun omkring fem-otte stykker om dagen nu.

- Jeg har ført dagbog over, hvornår jeg røg og hvorfor. Det er en stor hjælp. Der er mange af smøgerne, som var helt unødvendige, for jeg røg faktisk, hver gang jeg gik ud ad en dør, fortæller Frederikke Needham.

Pigerne har prøvet næsten alle kneb for at blive fri af to-bakken. En dag havde skolen endda besøg af en healer med speciale i ryge-stop. Men det kom der ikke meget ud af.

- Vi lå på en madras i halvanden time, og så trak healeren ligesom noget ud af os. Der var nogle, der faldt i søvn, og de røg selvfølgelig ikke. Men jeg gik ud og tændte en smøg bagefter, fortæller Frederikke.

Healeren havde lidt mere held med Heidi Mortensen, som faktisk ikke røg i tre dage efter seancen. Men herefter vendte lysten tilbage.

- Man skal nok tro lidt mere på det, før det virker, konkluderer hun.

Rygning er taberagtigt

For at støtte hinanden i kampen mod smøgerne er pigerne begyndt at lave noget andet i de situationer, hvor rygetrangen melder sig. Det er som regel lige efter måltiderne og i frikvarterer.

- Det er da federe at spille backgammon end at ryge i pauserne, siger Frederikke Needham pædagogisk.

- Ja, man kan også sagtens sove eller hoppe i sengen i stedet for, supplerer Heidi Mortensen.

Pigerne har sat sig for, at nu skal det være helt og aldeles slut med smøgerne. Og for at holde kampgejsten skiftes de til at minde hinanden om alle ulemperne ved rygning.

- Det er dyrt, ulækkert og sundhedsfarligt, siger Heidi Mortensen.

- Nemlig. Og så er det for vildt low class og taberagtigt.

- I togene bliver rygere og passagerer med dyr altid placeret i samme vogn. Prøv lige at tænk over det, griner Frederikke Needham.

Svært at kvitte smøgerne

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.