54-årige René cykler for sjov og for at tømme hovedet: - Jeg bliver helt rastløs, hvis jeg ikke kommer ud

- Efterhånden er turene på cyklen blevet noget, jeg skal. Jeg bliver helt rastløs, hvis jeg ikke kommer ud at cykle. Det bliver nærmest en besættelse, siger 54-årige René Finseth om de ugentlige ture på mountainbiken. Foto: Sofie Secher Karlsen

54-årige René cykler for sjov og for at tømme hovedet: - Jeg bliver helt rastløs, hvis jeg ikke kommer ud

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

For lidt over to år siden begyndte 54-årige René Finseth at køre mountainbike i Motionscykelklubben Baghjulet. Siden har han cyklet mindst to gange om ugen - for sjov, for at tømme hovedet og for sit helbreds skyld.

Middelfart: Når René Finseth drøner gennem skovene på Hindsgavlhalvøen, har han ikke andet i hovedet end stien foran sig. Når han springer på mountainbiken, og pulsen dunker, er hans hoved tomt for tanker, og hverdagens travlhed virker så uendelig langt væk.

- Jeg bliver nødt til at have fuld fokus på det, jeg laver. Selvom jeg bliver forpustet, slapper hovedet af, forklarer han.

For lidt over to år siden opdagede René Finseth, at mountainbiken kunne give hovedet en tiltrængt pause, og derfor har han lige siden spændt hjelmen mindst to gange om ugen og begivet sig ud i de nordvestfynske skove.

- Jeg spiller også golf, og tidligere var det egentlig den måde, jeg tømte hovedet på. For nogle år siden blev min mor rigtig alvorligt syg, og så mistede jeg fuldstændig fokus på golfbanen. Jeg kunne ikke lade være med at tænke på det. Det er fordelen ved at køre på mountainbike - jeg kan lukke af for det hele, mens jeg kører, siger han.

Fakta
René Finseth er 54 år og bor sammen med sin kone nær Føns Vang Sø.Sammen har de en datter på 33, en søn på 29 og to børnebørn.

Til hverdag arbejder René Finseth som erhvervsassurandør.

Tidligere i sit liv har René Finseth spillet både fodbold og volleyball på højt plan.
Hver tirsdag og torsdag mødes René Finseth med resten af mountainbikerne fra motionscykelklubben Baghjulet. Sammen drøner de rundt på mountainbikeruterne i skovene omkring Middelfart. Foto: Sofie Secher Karlsen
Hver tirsdag og torsdag mødes René Finseth med resten af mountainbikerne fra motionscykelklubben Baghjulet. Sammen drøner de rundt på mountainbikeruterne i skovene omkring Middelfart. Foto: Sofie Secher Karlsen

Motion for helbredets skyld

Hver tirsdag og søndag mødes René Finseth med andre mountainbike-glade medlemmer af Motionscykelklubben Baghjulet, og sammen suser de afsted på skovstierne. For René Finseth handler det ikke kun om at tømme hovedet. Det handler i høj grad også om fællesskab, om rastløshed og om sundhed.

- Jeg har tidligere været begunstiget af, at jeg hørte til den type, der ikke kunne tage på. Lige indtil jeg blev omkring 45, så skete der et eller andet. Jeg kunne pludselig godt tage på, fortæller han og tilføjer, at han tidligere spillede fodbold på højt niveau, men som han blev ældre, sagde knæene fra.

- Motionen fylder næsten mere nu, efter jeg er begyndt at kunne tage på. Tidligere var motionen ikke for helbredets skyld, men det er det blevet.

Turene i skoven varer typisk et par timer, og medlemmerne på holdet skiftes til at vælge ruten. De vigtigste pejlemærker er, at alle kan være med, og at alle har det sjovt.

Det er efterhånden fire år siden, René Finseth skoddede den sidste cigaret, og den beslutning kan han i den grad mærke på formen. Faktisk på hele sit velvære, fortæller han.

De skiftende årstider bidrager alle med nye udfordringer. Med efteråret kommer mange nedfaldne blade og ofte også en helt masse regn. Men mountainbike kan køres i noget nær al slags vejr, mener 54-årige René Finseth. Foto: Sofie Secher Karlsen
De skiftende årstider bidrager alle med nye udfordringer. Med efteråret kommer mange nedfaldne blade og ofte også en helt masse regn. Men mountainbike kan køres i noget nær al slags vejr, mener 54-årige René Finseth. Foto: Sofie Secher Karlsen

Forsøger at forblive ung

Til hverdag sidder René Finseth ned størstedelen af sin arbejdsdag, og blandt andet derfor, er det vigtigt, at han kommer afsted uanset vejret.

- Hvis det er rigtig lortevejr, så kommer man ikke afsted alene. Men når jeg ved, at der kommer andre, tænker jeg "okay, hvis de kan, så kan jeg jo også", og så er jeg jo nødt til det, og så kommer jeg afsted, fortæller han.

Ifølge René Finseth findes der ikke vejr, der umuliggør en tur på mountainbiken. Alle årstider egner sig, og som de skifter, skifter udfordringerne i skoven også. Efteråret bidrager med nedfaldne blade og regn, mens vinteren byder på sne og frost.

- Efterhånden er turene på cyklen blevet noget, jeg skal. Jeg bliver helt rastløs, hvis jeg ikke kommer ud at cykle. Det bliver nærmest en besættelse, siger René Finseth og fortsætter eftertænksomt:

- Når jeg tænker over det, så kæmper jeg vel et eller andet sted for at forblive ung. Både i måden at være på og helbredsmæssigt. Det er lidt sjovt, for når jeg tænker tilbage på dengang, jeg var ung og tænkte på dem, der havde den alder, jeg har nu, var de jo sådan nogle gamle nisser. Det kan godt være, de unge tænker sådan om mig nu, og måske er det bare tiden, der er forandret, men jeg synes, jeg virker lidt yngre, end de gjorde dengang.

54-årige René cykler for sjov og for at tømme hovedet: - Jeg bliver helt rastløs, hvis jeg ikke kommer ud

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Annonce
Annonce