Vi bruger cookies!

fyens.dk bruger cookies til at give dig en god oplevelse og til at indsamle statistik, der kan være med til at forbedre brugeroplevelsen. Hvis du klikker på et link på www.fyens.dk, accepterer du samtidig vores cookiepolitik. Læs mere


Kerteminde: Træk vejret på Hindsholm

Lette yoga-øvelser er en del af FOF-kusus. Foto: Michael Svenningsen

Kerteminde: Træk vejret på Hindsholm

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Dalby: "MindYou" hedder et kursus på Hindsholmskolen arrangeret af FOF Østfyn. Kurset er over otte gange og starter mandag den 15. januar klokken 19.00 på Hindholmskolen. Instruktør er Randi Andersen.

Kursisterne øver sig i vejrtrækning og får lette fysiske yogaøvelser samt instruktion i mindfulness. Mindfulness er et redskab til at forebygge stress, angst og depressioner. /EXP

Kerteminde: Træk vejret på Hindsholm

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.