Kvinder over 60 år springer ind i idrætten

Konditionstræning er en stor del af gymnastikundervisningen ved Roskilde Ældre Motion. Træningen begynder altid med, at pulsen skal op ved løb, høje knæløft og hop på stedet. Alle deltagere på holdet er over 60 år.

Tusindvis af seniorer meldte sig i 2017 ind i en idrætsforening. Det betyder, at færre ældre fremover ender på hospitalet med skader og sygdomme, spår læge.

Log ind

Bliv abonnent og læs hele historien

Annonce
Annonce