Orte: Yoga for børn og deres mødre er et nyt tilbud fra fysioterapeut Tina Stephansen fra fysiomor.dk.

Kurset foregår i børnehavens gymnastiksal ved Frøbjerg Orte Friskole, første gang mandag 22. januar klokken 16.45-17.30.

Børnene kan begynde fra de er tre år og fortsætte til syvårsalderen.

På holdet vil der være fokus på både børnene og de voksne.

Tina Stephansen finder, at hun med tilbuddet slår flere fluer med et smæk. Hun undgår at lægge kurset om aftenen, hvor mange mødre har svært ved at komme af sted. Hun har fokus på rigtig træning og genoptræning af kvindekropen og endelig er hun optaget af barnets motoriske udvikling og dannelse af kropsbevidsthed.

Under forløbet arbejdes der også med åndedræt, tilstedeværelse og kropsfornemmelser, og der leges yoga ind i børn og mødre gennem temaer og eventyr.

Deltagerne skal medbringe måtter, vand og tæpper. Det koster 500 kroner at deltage uanset, hvor mange børn man har med.

Tilmelding nødvendig. /EXP