Hun ved fra egen krop, at det gælder om at varme ordentligt op, inden der skal løbes.

Og lige nu kan hun mærke det ekstra meget på grund af en skade i det ene ben, som trækker fra ballen og ned gennem baglåret.

Berit Christensen, 39 år, er fast opvarmer til fortræningen til Eventyrløbet i Odense.

Hver onsdag aften og lørdag eftermiddag sørger hun i denne tid for at få varmet de mange hundrede løbere op, der er mødt frem på atletikstadion for sammen med andre at træne til den 32. udgave af Eventyrløbet.

- Jeg har i år lavet noget opvarmning, der er mere løbe-relevant, hvor det tidligere var noget gymnastikagtigt, fortæller den høje slanke løber, der - når hun ikke varmer andre løbere op til fortræningen - selv gerne tager en løbetur tre gange om ugen i Odense Gymnastik Forening (OGF), hvor hun i flere år også har været bestyrelsesmedlem i motionsafdelingen.

Kun børneløb i år

I fem år har hun været den, der både til fortræningen og på selve Eventyrløbs-dagen har stået for opvarmningen.

Med headsæt på hovedet kan hun takket være de store højttalere ved klubhuset for enden af atletikstadion fortælle de mange løbere, hvordan de skal varme op, mens der løbes rundt om stadion.

- Så løber vi til højre, så til venstre og så nogle gadedrengehop, råber hun, så man lige kan ane, at hun selv er ved at blive forpustet.

At hun overhovedet er endt som opvarmer til Eventyrløbet er lidt af et tilfælde.

- Egentligt var det nogle veninder, som fik shanghajet mig til det for fem år siden, og så er jeg bare blevet ved, siger Berit Christensen beskedent.

Spørger man løbsleder Bent Iversen fra Eventyrløbet har han kun lutter positivt at sige om den 39-årige sportspige, der endnu ikke har svigtet én eneste gang fortræning i denne sæson.

Og dog.

For næste lørdag må en anden træde til i stedet for Berit Christensen, mens hun rasler sydpå i en turistbus.

Der er hun nemlig på vej til Hamburg for at løbe maraton sammen med andre fra OGF.